Cursus Nordic Walking via KBO

04 apr 2013, 15:40 • Nieuws

KBO Bemmel-Doornenburg organiseert een nieuwe cursus Nordic Walking onder leiding van Klaas Nienhuis.De cursus bestaat uit 6 lessen en start woensdag 10 april.

KBO Bemmel-Doornenburg organiseert een nieuwe cursus Nordic Walking onder leiding van Klaas Nienhuis.
De cursus bestaat uit 6 lessen en start woensdag 10 april.

U kunt meedoen ook al bent u géén lid van KBO. Het gaat hierbij natuurlijk om het plezierig wandelen met een gezellige sfeer.

Bewegen is voor iedereen goed vooral op latere leeftijd. Dat wandelen en Nordic Walking de kwaliteit van leven verbetert is alom bekend.

Tijdens de cursus wordt er gewerkt aan zowel fitheid als een goed uitgevoerde techniek. Het lopen met poles ontlast de gewrichten en ontspant het nek-schouderdeel. Dus voor mensen met een lichamelijke beperking door chronische klachten of een andere fysieke aandoening is dit een uitkomst.

De 6 lessen zijn woensdag's van 15.00-16.00 uur en kosten in totaal 17,50 euro.

U kunt zich aanmelden bij de onderstaande personen,