Nationale WandelCoachDag op 25 mei
Op deze
dag organiseren professionele wandelcoaches activiteiten op het gebied van
wandelcoaching. Laat u verrassen door de wandeling.
‘Stap in de
wereld van de beleving', een wandeling door de mooie uiterwaarden van de Waal
tussen Lent en Bemmel. Een natuurgebied in ontwikkeling.
Tussen
10.00-14.00 uur kan iedereen individueel starten vanaf de parkeerplaats van
restaurant Zijdewinde, Waaldijk 28, 6681 KJ Bemmel met deze wandeling en gratis
kennismaken met wandelcoaching.
Stap in de wereld van de beleving
De wandeling is een ruim 5 km lange speurtocht naar de belevingswereld die voor
iedereen anders is en geschikt voor jong en oud.
Iedereen gaat
individueel met een route op papier op stap. Zorg voor stevige schoenen en neem
eventueel een fototoestel en als u die heeft een GPS (of als APP op uw
smartphone) mee.
Op de
parkeerplaats is een informatiestand van Wandelcoaching Gelderland en er is de mogelijkheid om kennis te
maken met stoelmassage. Er zullen ook andere activiteiten plaatsvinden.
Aanmelden is
fijn maar niet noodzakelijk. U kunt dit doen via [email protected] .
Geïnteresseerden kunnen gratis deelnemen om kennis te maken met deze manier van
coaching, die gebruik maakt van de werking van de natuur. In de natuur worden
alle zintuigen gestimuleerd, waardoor op verschillende manieren bewustwording
ontstaat. De natuurlijke symbolen en metaforen brengen inzicht en ondersteunen
de woorden die de coach gebruikt.
Al wandelend ‘stappen' zetten!
Wandelcoaching is op vele manieren inzetbaar, zowel individueel als met een groep
of team.
Tijdens een sessie met een wandelcoach wordt je je bewust van je keuzes en
mogelijkheden en de manier hoe je met bepaalde situaties omgaat. Ook ontstaat
inzicht in hoe je ‘beweging' kunt krijgen in situaties die jou belemmeren.
Letterlijk stappen zetten maakt dat het hele systeem in beweging komt. Bewust
en onbewust. De lichaamshouding verandert en mensen worden actiever en voelen
zich energieker en positiever.
Lopen naast een coach maakt dat er gemakkelijker gepraat wordt, doordat er geen
ogen op je gericht zijn. Kortom een hele relaxte manier van in gesprek gaan.
Klik hier voor meer informatie over de
activiteiten.
